I'm not living, I'm just killing time until i turn beautiful.

Challenge.

Hello, people. 

Alors oui, vous devez en avoir hyper marre que je publie une fois tous les six mois. Je comprends et m'en excuse. Mais même si j'ai plus de compte p-a sur facebook, je suis de longue sur le groupe de Sarah, SS/TT donc j'publie pas ici. Mais après le challenge, je ferai un effort c'est promis. Mon dernier post date du 12 novembre 2014, je faisais 78,6 kilos.

Cela fait 2 mois que je ne perds plus un seul gramme, hyperphagie à fond, bref debandade j'oscille d'un kilo à l'autre sans perdre réellement. Et justement, en scrollant sur le mur du groupe facebook, je me suis rendue compte que le début d'année était difficile et hyperphage/boulimique pour beaucoup d'entre nous. Alors j'ai proposé à Hillary Loyd qui s'attristait sur son objectif un challenge! De perdre ses 8,5 kilos en 25 jours avec elle!

On a un petit peu discuté nos plans et pour moi ce sera: 

- Un thé et un jus de fruits, le matin.
- Soupe et/ou légumes (à volonté) au déjeuner.
- Pareillement le soir.
- Droit aux proteines 3x/semaine, féculents 1 fois.

- Aller marcher tous les jours.

 

Poids de départ: 69,2kgs 
Objectif: 60,7kgs


Les 25 jours de challenge seront résumés ici, de gros câlins et courage à ceux et celles qui sont aussi en challenge! 

13 mars: 69.2kgs
17 mars: 68.3kgs



13/03/2015
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